Selbst-Bewusst-Sein!

Krankheit entsteht, wenn wir einen wichtigen Bereich unseres Lebens auf Dauer vernachlässigen. Deshalb lohnt es sich, immer wieder einmal ehrlich Bilanz zu ziehen.

Sich seiner selbst bewusst sein, bedeutet auch selbstverantwortlich entscheiden und handeln. Alle diese Fähigkeiten unterstützen Ihr gesundes Leben.

Selbstbewusstsein ist aber noch in einem weiteren Sinne bedeutsam: viele Menschen leiden bewusst oder unbewusst unter einer tiefen Ablehnung ihrer Persönlichkeit, ihres Körpers oder anderer Aspekte ihres Seins. Ein liebevolles Willkommen sich selbst gegenüber wird in unserer Kultur viel zu selten geübt. Um gesund zu sein lohnt es sich, diese Wertschätzung zu entfalten und zu pflegen.

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